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    랜선으로 전하는 따뜻한 위로,
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    작성자 태양 (121.♡.249.49)
    댓글 댓글 0건   조회Hit 2회   작성일Date 25-03-28 15:49

    본문

    호흡에 집중하기로 눈을 감고 깊게 숨을 들이쉬고 내쉬어본다. 호흡의 리듬에 집중하며, 숨이 들어오고 나가는 느낌을 느껴보는 것도 좋다.

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